LINE簡訊詐騙

作者： 記者王燕華╱宜蘭報導 | 聯合新聞網 – 2013年11月6日上午3:44

「看著這些照片，好懷念以前的日子喔」、「朋友家狗狗參加人氣比拼，幫忙讚一下」，民眾如果最近接到手機或LINE的簡訊，有類似字樣並附上網路連結時，千萬別馬上按下去，否則手機很可能被植入木馬程式，遭到詐騙。

縣議員賴瑞鼎前晚接到陳姓女子陳情，指她9月1日收到「這是上次聚會的照片，你好好笑」簡訊，由於內有她的名字，不疑有他點下所附網址，打開後一片空白；10月15日她又接到「看著這些照片，好懷念以前的日子喔」簡訊，覺得有異，不敢再按連結，連忙向中華電信調帳單明細，發現被扣1千元行動電話費用。

賴瑞鼎說，這是透過手機小額付款功能行騙，很多民眾不察，因此上當。陳小姐曾向中華電信反映，中華電信卻僅回覆已轉請加值廠商處理，要不然可以去報警。他認為電信公司應該主動處理，不要成為詐騙集團的幫凶。

類似詐騙方式從9月起在宜蘭出現，縣警局刑警大隊表示，9月至今受理19件，其中9月2件，10月14件，這個月迄今有3件，詐騙總金額6萬3800元，受害者最多被騙走7千元，少則1千元。

中華電信宜蘭營運處表示，近來確實發現小額付款金額暴增，用戶若有異常扣款情形，可持帳單洽各服務中心查詢，若確遭詐騙，將為民眾簽結取消；若已付款，會協助向加值廠商催討。

營運處說，如果加值廠商客訴電話太多，會評估中止合作關係，民眾若要取消小額付款功能，可市話撥打123，或手機撥打0800080090，依語音指示轉客服

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香蕉不只含色胺酸，還有支鏈氨基酸！-----兼談色胺酸補充最佳的食物來源為何？

〈吃對了 你也能瘦〉 香蕉含色胺酸 正確吃真的能瘦

更新日期:2011/07/31 04:11  

記者／洪素卿

最近香蕉盛產、價格下滑，為了幫助蕉農，不少人掏腰包買香蕉，不過部分怕胖的美眉，擔心熱量高不敢多吃。但事實上，不僅日本女星深田恭子曾靠早餐吃香蕉減重法，3個月瘦了12公斤，醫師也表示，香蕉含有色胺酸，可以提升滿足感；如果把香蕉當成代餐，正確使用香蕉成為熱量控制的工具之一，吃香蕉不僅不發胖，也能減重。

早餐吃香蕉 日星深田恭子瘦身

日本女星深田恭子將早餐換成「香蕉加一杯開水」，配合每天提早入睡，3個月的時間瘦了12公斤，一度引起香蕉減肥風潮。究竟這是怎麼做到的？肥胖醫學會蕭敦仁醫師表示，跟其他水果相比，香蕉的熱量其實不算低，以一根中型香蕉大約相當於3份水果來看，而1份水果的熱量60卡計算，1根香蕉的熱量有可能達到180大卡，與芭樂等其他水果相較，熱量真的不低。

香蕉熱量高 但色胺酸有飽足感

既然熱量不低，為什麼香蕉能夠減肥？蕭敦仁認為，可能與香蕉裡面的色胺酸有關。他表示，色胺酸進入身體後，可以轉化成血清素，血清素可以提升滿足感。也因此，與同樣熱量的食物相比，吃香蕉可能有相對高的飽足感，加上其中又有不少果膠以及膳食纖維。也因此，如果用來當作代餐、替代原本的餐食，確實可以減少熱量攝取。

例如，早餐本來固定要吃一碗稀飯，這碗稀飯的熱量可能跟一根香蕉差不多，但是吃稀飯的血糖升得快、還不到中午就餓了，但以開水加香蕉、卻可以滿足比較久，相對抑制食慾。

採用這個減肥法並配合早睡（目前已經知道睡太少容易發胖），也因此更能提高減重的效益。

重點還是要注意總熱量控制，午餐跟晚餐不能過量，這樣才能達到減重的效果。

肥胖醫學會曾漢棋醫師表示，很多人原本早餐就吃得少，香蕉加開水替代早餐，能夠降低的熱量不是很高，建議可以用在替代晚餐的一部份，但同時要酌加其他食物、避免熱量過低。

由於香蕉的鉀含量不低，台北醫學大學附設醫院營養室主任蘇秀悅特別提醒，腎臟病患者切記不能過量攝取。

維生素
幾十年研究及報告所得到的結論受到了肯定。現在政府機關及醫藥群體都一致公認及支持"每天服食綜合維生素對身體長期健康有益"的論據。
維 生素不單是我們整體健康的必需品，維生素和礦物質也能避免因營養不良所造成的疾病如骨質疏鬆症、壞血病、腳氣病、佝僂病。維生素和研物質能給予我們健康的 骨骼和牙齒，免於失明及無謂的流血。維生素也能協助我們抗癌。最新研究報告顯示，同時大量服用維生素C和E可以降低得到老年痴呆症的機會。

維生素A　　維生素C　　維生素D　　維生素E　　維生素B1(硫胺)　 維生素B2(核黃素)
維生素B3(尼克酸)　　　 維生素B6　 維生素B12　 維生素H 葉酸　　泛酸


山竹果
雖 然西方在近十多年來才發現山竹果，但事實上它卻也已經吸引了不少獨立的科學家發表了許許多多的專業論文。這熱帶水果被發現在單一水果中唯一富含很高量的多 種噸酮（抗氧化物），可被稱為是未來的食物。它在幾世紀前已被中國和印度當成最基本治療病痛的古方。很多人雖然知道維生素C和E的抗氧化功能，但卻很少人 知道山竹果內噸酮的抗氧化威力。
傳統上它是用來控制疼痛、發熱及各種炎症，對抗病菌及增加能量，也是一種天然抗炎體，他將對保健業前景起著領導作用。將它配合其他天然營美食品及有機礦物質一起服用，讓身體築起一道抗衡嚴重疾病的堅固屏障。

以下的一些益處：
*提高免疫力*預防被自由基的破壞*支持微生物平衡*促進神經機能的功效*預防關節炎*預防皮脂溢*降低低脂膽固醇*退熱降溫*減輕神經痛*提高能量*抵抗抑鬱症*抵抗微生菌*抵抗潰瘍*抵抗腫瘤*抵抗病毒*抵抗炎症*

蘆薈
從 古時代直到現今，蘆薈一直以來被公認為是自然界為人類提供一種對人體最有益處的植物。在古時代草藥醫師及民俗家對它的認知很多，但名稱各不相同，這個如同 仙人掌狀似匕首的蘆薈葉充滿半透明膠汁，含有75種營美素和200種活躍的混合物，它包括20種礦物質，18種氨基酸和12種維生素。古埃及稱蘆薈為"醫 療植物"並當成禮物送給喪家當陪葬。
在近幾十年來醫藥研究肯定它能帶給人體以下各種益處：

*增加維生素被吸收率額外多達20%*舒緩內藏的問題*降低糖尿病患者的血糖*消除炎症*幫助細胞的再生*幫助消化*消除腸道*提升免疫功能*幫助抵抗自由基*增強肝臟和直腸的功能*減低體質的酸值*促進健康細胞的功能*幫助身體酸鹼值達到完美水平*

綠茶
大 多數的人都是從中餐酒樓認識到綠茶，幾乎所有的中餐酒樓都提供熱綠茶。綠茶除了是受歡迎的餐飲之外，它還提供很多有益健康的營養素如多種維生素和礦物質， 更帶有各種抗氧化的綜合化合物。其中一個主要的化合物是一種名為Catechin生化綜合物(兒茶素)。它可以獨自或和其化的生化綜合物一起操作，它也含 有抵抗和清除自由基的物質。
最近很多科學研究報告都支持人們飲用綠茶。其中一些研究報告的結論是綠茶對心臟的保健很有益。其他的研究也發現它對平衡整體健康有很大的潛能。

18種氨基酸(植物蛋白質)
丙銨酸　　精氨酸　　冬氨酸　　胱氨酸　　谷氨酸　　氯基乙酸　　
組氨酸　　异亮氨酸　　亮氨酸　　賴氨酸　　甲硫氨酸　　苯基丙氨酸　　
脯氨酸　　絲氨酸　　囌氨酸　　色氨酸　　酪氨酸　　纈氨酸

12種植物營養激素(抗氧化物)
α胡蘿卜素　　β胡蘿卜素　　β隱黃質(玉米黃質)　　黃酮　　黃酮素　　蕃茄紅素
鞣花酸　　花青素　　二氫黃酮　　葉黃素　　多聚糖　　黃米黃質

預防中風及心血管健檢項目應包含同半胱胺酸！------兼談降低同半胱胺酸可以考慮哪些營養~

記者何宗翰／苗栗報導

苗栗縣一名20歲的年輕男子，最近一年已發生2次頭暈及臉部麻痺，他日前騎單車時跌倒，第3度出現右側臉麻、嘴歪、右側肢體無力等症狀，送醫後發現罹患急性腦中風，血液中的「同半胱胺酸」濃度偏高，治療後已出院，並持續復健中。

苗栗縣頭份鎮為恭醫院神經內科主任林日暉表示，這名年輕患者的左側腦部內囊有血管梗塞，右側腦部內囊和丘腦分別有2個舊的梗塞病灶，抽血發現「同半胱胺酸」濃度偏高，即「高同半胱胺酸血症」。

林日暉指出，「高同半胱胺酸血症」在台灣的發生率約50萬分之1，大多發生在中、老年人或長期茹素者身上，因為飲食缺乏維他命B12或葉酸攝取不足而病發，腎功能不良、糖尿病、內分泌失調者也是高危險群。

林日暉表示，患者父親在36歲就因心血管疾病猝死，患者也有失聰及智能較差情形，推測病發原因可能和遺傳造成的氨基酸代謝異常有關，已補充葉酸、維他命B12改善。

他說，高量「同半胱胺酸」會造成血管內壁功能障礙，易形成血塊，導致腦中風、心肌梗塞等疾病，許多健檢已列入檢測項目。

長期服用某些藥物，會導致B群流失，包含阿司匹靈、雌激素（包含避孕藥與類固醇）、利尿劑、抗癲癇藥物（傳統抗癲癇藥物如tegretol與Depakote)、普洛芬等消炎藥以及巴金森氏症的控制藥物Simet等。B群流失與動脈硬化有關，其原兇即是同半胱氨酸，這是一種不健康的化合物，透過氧化損傷血管壁，導致動脈硬化的危險，當然也包含腦血管）。有些人年紀輕輕就有心臟病（約佔10％，算是遺傳性疾病）、高血壓及高膽固醇的問題，若去相關的基因檢測，就會發現他們常常在葉酸、B12及B6的代謝有先天的缺損。藉由葉酸及B12的幫助，同半胱氨酸（homocysteine)才能轉化為蛋氨酸（methionine，又稱甲硫氨酸），而B6可以幫助同半胱氨酸轉化為其他物質而減少累積。想預防及減緩解決這樣的問題，可藉由多補充葉酸、B12、B6及甜菜根萃取物（TMG）等等的營養來源或者補充品來預防

山竹果
雖 然西方在近十多年來才發現山竹果，但事實上它卻也已經吸引了不少獨立的科學家發表了許許多多的專業論文。這熱帶水果被發現在單一水果中唯一富含很高量的多 種噸酮（抗氧化物），可被稱為是未來的食物。它在幾世紀前已被中國和印度當成最基本治療病痛的古方。很多人雖然知道維生素C和E的抗氧化功能，但卻很少人 知道山竹果內噸酮的抗氧化威力。
傳統上它是用來控制疼痛、發熱及各種炎症，對抗病菌及增加能量，也是一種天然抗炎體，他將對保健業前景起著領導作用。將它配合其他天然營美食品及有機礦物質一起服用，讓身體築起一道抗衡嚴重疾病的堅固屏障。

以下的一些益處：
*提高免疫力*預防被自由基的破壞*支持微生物平衡*促進神經機能的功效*預防關節炎*預防皮脂溢*降低低脂膽固醇*退熱降溫*減輕神經痛*提高能量*抵抗抑鬱症*抵抗微生菌*抵抗潰瘍*抵抗腫瘤*抵抗病毒*抵抗炎症*

蘆薈
從 古時代直到現今，蘆薈一直以來被公認為是自然界為人類提供一種對人體最有益處的植物。在古時代草藥醫師及民俗家對它的認知很多，但名稱各不相同，這個如同 仙人掌狀似匕首的蘆薈葉充滿半透明膠汁，含有75種營美素和200種活躍的混合物，它包括20種礦物質，18種氨基酸和12種維生素。古埃及稱蘆薈為"醫 療植物"並當成禮物送給喪家當陪葬。
在近幾十年來醫藥研究肯定它能帶給人體以下各種益處：

*增加維生素被吸收率額外多達20%*舒緩內藏的問題*降低糖尿病患者的血糖*消除炎症*幫助細胞的再生*幫助消化*消除腸道*提升免疫功能*幫助抵抗自由基*增強肝臟和直腸的功能*減低體質的酸值*促進健康細胞的功能*幫助身體酸鹼值達到完美水平*

綠茶
大 多數的人都是從中餐酒樓認識到綠茶，幾乎所有的中餐酒樓都提供熱綠茶。綠茶除了是受歡迎的餐飲之外，它還提供很多有益健康的營養素如多種維生素和礦物質， 更帶有各種抗氧化的綜合化合物。其中一個主要的化合物是一種名為Catechin生化綜合物(兒茶素)。它可以獨自或和其化的生化綜合物一起操作，它也含 有抵抗和清除自由基的物質。
最近很多科學研究報告都支持人們飲用綠茶。其中一些研究報告的結論是綠茶對心臟的保健很有益。其他的研究也發現它對平衡整體健康有很大的潛能。

18種氨基酸(植物蛋白質)
丙銨酸　　精氨酸　　冬氨酸　　胱氨酸　　谷氨酸　　氯基乙酸　　
組氨酸　　异亮氨酸　　亮氨酸　　賴氨酸　　甲硫氨酸　　苯基丙氨酸　　
脯氨酸　　絲氨酸　　囌氨酸　　色氨酸　　酪氨酸　　纈氨酸

12種植物營養激素(抗氧化物)
α胡蘿卜素　　β胡蘿卜素　　β隱黃質(玉米黃質)　　黃酮　　黃酮素　　蕃茄紅素
鞣花酸　　花青素　　二氫黃酮　　葉黃素　　多聚糖　　黃米黃質

家豪&珮君夫婦 I 台灣.花蓮 I 學生

作者是 CHOGA | 18 十一月 2010
POSTED IN 全球見證分享

嗨，各位夥伴，我是家豪。

我和珮君都是大家眼中那種，從小就很會唸書，一路唸名列前矛學校，最後擁有第一學府高學歷的知識份子。但依著社會的期望，一步一步走著的人生，真的是我們想要的嗎？我的父親和哥哥是公務員，母親是幼稚園園長（被聘的，幼稚園不是她的），我從他們的身上看到的，是「穩定」背後的「受限」，屈於現實，不敢作夢。

我試著尋求改變，從事過目前台灣排名第二名的直銷公司，也接觸了許多網路賺錢的方式，甚至還花錢去上課，我從來不覺得我付出的有什麼可惜，因為我知道最值得的投資，是投資自己，而最有效的成功，是一個對的機會。最後，我在偶然機會下，透過免費廣告接觸了維瑪，在深入瞭解之後，我深切的感覺到，這是一個非常不一樣的事業。它同時具備了直銷與網路賺錢的優勢，又克服了它們的缺點，我很快的看懂這個事業，並且一開始就升級為15盒金級會員。我是一個很會算的人，我算得很清楚，這絕對是最有利的方式。

因為之前在台灣第二名的直銷公司工作時，做了很多功課，接受過相當完整的營養學知識，所以在初剛看到Vemma產品時，真的非常驚訝。「真的可以這麼簡單嗎？」那時我吃營養食品是又要吞錠片又要泡粉搖搖搖的，每次和客戶講解都要花很多功夫，但Vemma就是一個小量杯，一口喝下去，就什麼都解決了。使用Vemma完全可以取代前一個品牌的健康食品。

真的很感謝我的介紹人美嫥，如果沒有她的努力宣傳，我也沒有機會點到她的廣告而接觸維瑪，認識這麼棒的事業和產品。很可惜的是她是家庭主婦，生活相當忙碌，所以一直沒有機會和她在線上有互動，但我仍然很感謝她。也要感謝VemmaSTAR團隊的資源與聊天室內的夥伴，讓我能夠自主學習，很快就上手，在第一個月就有8000多塊的收入，第二個月週薪便一度破萬。在這個過程中，幫我最多的是紗紗，很感謝她無私的付出，她總是花很多時間和精力輔導每一個夥伴，才能使我雖然和上線少有聯繫，卻依然可以有很好的學習步調。這個經驗也讓我認識到VemmaSTAR「真誠、用心、助人」的團隊文化，我也期許自己能夠用這樣無私的態度去幫助每一個人。

雖然現在我一邊從事維瑪，一邊就讀於東華大學華文所的文學創作組，但在老婆珮君的支持與協助下，我的事業仍然朝著2011月8月底，完成星級主管考核的目標前進。我們知道我們可以透過維瑪擁有豐厚的被動收入，來支持我們實現我們的夢想。我們不只希望能夠擁有好的物質生活、希望買棟大房子讓我們的家人都可以生活在一起、希望環遊世界，社工系出身的珮君，也希望在有錢之後，可以推動更多造福人群的社會福利政策（為了這個，她也計畫在不久後的將來，到社會福利制度最好的北歐國家研究所深造）；而一直對文化出版產業有熱情的我，也希望能夠在擁有經濟支持之後，能夠擁有自己的文學出版與經紀公司，培育優秀的創作者，改善出版環境。

這些夢想，是原本要去工作領死薪水的我們，永遠不可能完成的。但在維瑪，我們知道我們一定可以實現這些夢想，而且就在不久後的將來！我們可以，你們一定也可以，大家一起加油！